Как известно, сон ребенка имеет очень важное значение для полноценного развития. Именно сон является важным показателем физического здоровья малыша. Благодаря ему закладываются будущие данные социального, психического, эмоционального уровня формирования сознания. В период сна ребенок не просто отдыхает, а продолжает усиленно мысленно работать. Благодаря современным методам исследований было доказано, что дети, которые большое количество времени проводят на животе, имеют хороший сон и более активны в течение дня.
Учеными Университета Мичигана было доказано, что существует связь между недостатком дневной активности, плохим качеством сна и частым ночным кормлением. 22 малыша возрастом шесть месяцев показали, что проблемы со сном имели место в результате недостатка физической активности. Для ребенка положение на животе, является наиболее тяжелым и утомительным. Именно эта поза позволяет решить непростые двигательные задачи, которые способствуют развитию моторики и достижению основных возрастных показателей, позволяют нормализовать вес ребенка, снижают риск формирования ожирения в дальнейшем, помогают проще осваивать речь и формируют социальные навыки.